MINDFUL AT WORK

PSIKOLOGI
Penerbit  :  MIZAN DBU
Penulis  :  PAMBUDI SUNARSIHARTO & SARI MEUTIA

Overthinking sebelum meeting?

Burnout gara-gara kerjaan numpuk?

Insecure lihat pencapaian orang lain di story?

Nggak apa-apa kalau kamu lagi nggak baik-baik aja. Mindful at Work bakal nemenin kamu agar kamu bertumbuh dan berkembang, tak sekadar bertahan hidup, dengan:

  • mengasah kecerdasan emosi;
  •  memahami...

Rp. 159,000

*Harga belum termasuk diskon reseller.

Stok: Untuk membeli produk ini harus menjadi RESELLER terlebih dahulu

Deskripsi Produk

Overthinking sebelum meeting?

Burnout gara-gara kerjaan numpuk?

Insecure lihat pencapaian orang lain di story?

Nggak apa-apa kalau kamu lagi nggak baik-baik aja. Mindful at Work bakal nemenin kamu agar kamu bertumbuh dan berkembang, tak sekadar bertahan hidup, dengan:

  • mengasah kecerdasan emosi;
  •  memahami kesehatan dan kesejahteraan mental;
  •  mengenali kecemasan, depresi, dan stres;
  • mengelola comparison, validation, dan burnout;
  • membangun hubungan yang sehat; dan
  • mengingatkan kapan kamu butuh bantuan.

Lengkap dengan cerita nyata dari sesama zoomer. So, kamu nggak bakal jadi budak korporat atau cuma ikut trend. Feel it, heal it, lead it!

Spesifikasi Produk

SKU  :  AA-41
ISBN  :  9786024414177
Berat  :  360 gram
Dimensi (P/L/T)  :  14 cm/ 21 cm/ 2 cm
Halaman  :  376
Tahun Terbit  :  2026
Jenis Cover  :  Soft Cover

Produk PAMBUDI SUNARSIHARTO & SARI MEUTIA


Produk Rekomendasi